vince gironda ne demek?

Vince Gironda, Amerikalı bir vücut geliştirme antrenörü ve kültüristti. 1917'de doğdu ve 1997'de hayatını kaybetti. Vücut geliştirme dünyasında "The Iron Guru" olarak bilinir. Gironda, vücut geliştirme teknikleri ve antrenman programları geliştirmesiyle tanınır. 1950'ler ve 60'lar boyunca Los Angeles'taki spor salonunu işletti ve pek çok ünlü vücut geliştirme oyuncusuyla çalıştı. Gironda, medya tarafından eleştirilse de, kadınlar için "10 Günden Kısa Sürede Dört Kilo Kaybetmek" gibi sağlık programları da yazdı. Gironda'nın en ünlü öğrencileri arasında Arnold Schwarzenegger, Frank Zane, Larry Scott ve Lou Ferrigno gibi isimler yer almaktadır.